Diciembre de Bienestar

Garza Blanca Los Cabos

Continuando con nuestra agenda de bienestar y en seguimiento a los eventos de bienestar realizados en Villa del Palmar Cancún en octubre, y en Garza Blanca Preserve y Hotel Mousai de Puerto Vallarta del 22 al 27 de noviembre, Garza Blanca Los Cabos será el anfitrión del próximo Evento de Bienestar, del 6 al 17 de diciembre de 2021.

Diciembre marca el comienzo de la temporada navideña y es un buen momento para disfrutar de unas vacaciones de bienestar, justo antes de que comiencen las celebraciones. Con el objetivo de promover el bienestar físico, emocional y mental, participar en actividades de bienestar antes de Navidad puede ayudarte a estar en forma para evitar acumular kilos durante las vacaciones; también puede ser un excelente momento para reforzar tu energía. Si bien las vacaciones traen mucha emoción, también pueden ser estresantes, y mucha gente se siente agotada el fin de año. Entrar en la temporada decembrina sintiéndote rejuvenecido te ayudará a manejar el estrés navideño.

Diciembre de Bienestar en Garza Blanca Los Cabos será organizado por Spa Imagine. La talentosa gerente del spa, Laura López Trujillo, ha elaborado un programa de actividades dedicadas a armonizar la mente, el cuerpo y el espíritu e incluirá sesiones de yoga, meditación, clases y ejercicios. Habrá tres actividades por día en el programa de actividades semanales, que incluye recorridos en bicicleta eléctrica por la playa todas las mañanas a las 8:00 am y 9:00 am y ejercicios acuáticos en la piscina todos los días a las 12:00 pm.

Yoga: Gaby de la Rosa, reconocida instructora de yoga que se ha dedicado a practicar y enseñar yoga durante más de 10 años, dirigirá nuestras clases diseñadas para promover la salud física, espiritual y mental. Ella compartirá lo que ha aprendido y enviará un sentido mensaje de luz al final de la práctica.

Meditación y Atención Plena: La meditación y la atención plena son prácticas que pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. Practicar la meditación en nuestra vida diaria tiene el potencial de beneficiar a todos. Carlos Corona dirigirá nuestras clases de meditación.

Clase Magistral de Cuidado de la Piel: Un representante de Natura Bissé dirigirá una clase magistral de cuidado de la piel. El cuidado adecuado de la piel comienza con la comprensión de sus necesidades. Ya sea seca o grasa, puedes aprender a usar los mejores productos, incluidos los humectantes nocturnos y las cremas antienvejecimiento. También es importante usar el protector solar facial adecuado, especialmente en los trópicos. Sin duda, aprenderás a tener una piel fresca y radiante.

Clase de Cocina Vegana: Únete a nosotros en el Bar Robata para una clase de cocina vegana. Incluso si no eres vegano, querrás venir a descubrir los sabrosos secretos que los chefs especializados en vegetales usan para transformar las verduras en deliciosas obras maestras gourmet, que no solo sabrán muy bien, sino que también son saludables para ti. ¡Esta clase abrirá tu perspectiva y hará que la cocina vegana sea emocionante!

Barra de Jugos Saludables: Apaga tu sed con un jugo refrescante de nuestra barra de jugos saludables. Se ha comprobado que los jugos brindan varios beneficios para la salud, que incluyen: aumento de energía, protección contra enfermedades, y pérdida de peso, además de que te ayudan a obtener tu dosis diaria de vitaminas provenientes de las frutas y verduras.

Burbuja de Aire Puro: Tendremos una Burbuja de Aire Puro (Pure Air Bubble) de nuestra exclusiva marca Natura Bissé donde se respira aire puro al 99,99%, ofreciendo una experiencia inigualable. Los asistentes podrán disfrutar de faciales y envolturas Prémium dentro de la burbuja, combinados con las ventajas del aire puro. Los beneficios incluyen la eliminación de toxinas, una piel naturalmente radiante, y un brillo y apariencia saludable.

Entrenamiento en el Gimnasio: Nuestro instructor experto te guiará a través de una rutina de ejercicios en nuestro gimnasio y te mostrará un programa de entrenamiento paso a paso, para que puedas aprender cómo aprovechar al máximo tus capacidades.

Esperamos ver a nuestros Miembros en nuestro Evento de Bienestar de diciembre, donde aprenderemos la importancia de cuidarnos y alimentar nuestro cuerpo, mente y espíritu. ¡Esperamos tu participación!